Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 57.79g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Яйцо, Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Корица, Магнит Банан, Авокадо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, SPAR Пасха Творожная с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|