Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 93.82g | Carbs: 182.52g.
Breakfast: Roshen Сливки-Ленивки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Отварная, Пасха Творожная, Versa Йогурт Киви-Кокос , Пицца на Сковороде, Пицца на Сковороде, Пицца на Сковороде, Каша Рисовая на Молоке, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
|
2658 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|