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le 20 avril 😐
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64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1767 kcal
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Fat: 66.40g | Prot: 66.23g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Daddy Sucre en Morceaux, Marque Repère Chicorée Café, Déli Matin Pépites de Chocolat. Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Sucre Semoule , Yaourt Nature (Lait Entier), Vin Merlot, Spaghettis bolognaise. Dinner: Poivrons, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, So Chips, Casino Coulommiers , Pain maison, Crème Fraîche Épaisse, Carottes, Vin Cabernet Sauvignon, L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures, Coleslaw. Snacks/Other: Pain maison. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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