Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 80.27g | Carbs: 263.10g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Кулич Пасхальный, ВкусВилл Хлеб Украинский, Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Китайская Капуста, Лечо. Dinner: Пекинская Капуста, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Хлеб Украинский. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Сахаром, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valodio@'s Weight History
|