Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 62.48g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Кофе, Кулич Пасхальный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Зеленый Луг Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feducia28's Weight History
|