Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 81.72g | Prot: 53.55g | Carbs: 69.05g.
Breakfast: Чай, Яичница, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Раз Два Оладьи Печеночные, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya's Weight History
|