Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2932 kcal
|
Fat: 107.07g | Prot: 101.32g | Carbs: 391.45g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Чай, Перепелиное Яйцо. Lunch: Кулич Пасхальный, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krusteyn's Weight History
|