Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 166.50g | Prot: 65.93g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Тортугалия Торт Орешки в Сгущенном Молоке, Профитроли со Сгущенкой. Lunch: Макароны Отварные, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. Dinner: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Профитроли со Сгущенкой. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|