Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 44.03g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр Голландский, Простые Хлебные Палочки, Каша Овсяная 1:1, Банан. Lunch: Овсяное Печенье, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Dinner: Пицца с Мясом, Котлета Маминого Приготовления, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|