Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 112.64g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Молоково Молоко 3,2%, Карусель Чиабатта Классическая . Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Карусель Чиабатта Классическая , Яйцо Куриное, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Азбука Сыра Сыр Гауда . Dinner: Картофель Отварной, Помидоры, Оливковое Масло, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|