Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 59.89g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Kinder Maxi, Семейные Секреты Карбонад Праздничный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Barilla Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Kinder Maxi, Яблоко Зеленое, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Перекресток Кекс Пасхальный Творожный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|