Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 22.15g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Простые Хлебные Палочки, Кофе Латте, Каша Овсяная 1:1, Банан. Lunch: Мамины Лодочки с Кабачком, Хлеб Дарницкий, Йогурт Греческий, Борщ Мамин, Зеленый Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Dinner: Хлеб Дарницкий, Борщ Мамин, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры. Snacks/Other: Батончик Мюсли, Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|