Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 128.87g | Carbs: 222.35g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Авокадо, Сырники обычные, Тыквенные кексы. Lunch: Блины "усталость", Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Иван-Поле Сироп Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус с фасолью и перцем 105гр, ВкусВилл Кета на Пару. Dinner: Блины "усталость", Белый Замок Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Сырники обычные. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|