Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 73.44g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом, Bauer Овощи Весенние. Dinner: Славянские Продукты Крыло Копченое, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Сухая или Твердая Салями, Пикант Свинина Изысканная, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Фисташка, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|