Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 152.60g | Prot: 77.90g | Carbs: 61.31g.
Breakfast: Masło, Jajko na Miękko, Pasztet Pieczony, Boczek Pieczony. Dinner: Orzechy Włoskie, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Surówka z Kapusty Pekińskiej. Snacks/Other: Boczek Pieczony, Sok Pomidorowy, Biedronka Masło Ekstra, Chleb na Zakwasie, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krakus Kabanos. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillly78's Weight History
|