Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 84.60g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Good Food Орех Макадамия, Ашан Кокосовая Стружка, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Сушеная Клюква. Lunch: Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Плескавица, Помидоры. Dinner: Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|