Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 82.66g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|