Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 96.61g | Carbs: 83.15g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ферма Сыр Моцарелла. Lunch: Авокадо, Для Вас Хлібці Класичні, Вареное Яйцо, Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Ферма Сыр Моцарелла, Aro Брокколи Микс, Bellezza Моцарелла, Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном. Dinner: Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Danone Сырок Натуральный 4%, Арахісова паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
dasha.solop134's Weight History
|