Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 111.08g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яичный Белок. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Манго, Азиатские Груши, Яблоко Голден. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|