Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 116.37g | Prot: 115.08g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Манго, Орехи Кешью, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|