Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 92.83g | Carbs: 232.86g.
Breakfast: 日本ハム レストラン仕様カレー(辛口), トップバリュー 調整豆乳, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンプレミアム ごはん. Lunch: 日清フーズ 十割蕎麦. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, マネケン チョコレートワッフル. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|