Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 95.56g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: На Парах Куриный Бульон, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Государь Суп Грибной. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Сибас. Snacks/Other: Красная Цена Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokina2109's Weight History
|