kamephika's Journal, 10 Apr 20

O mannooooo!!! Ich möchte endlich unter 72 kg kommen 😫😫😫😫😫
72.8 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:
1946 kcal Fat: 97.22g | Prot: 71.69g | Carbs: 190.69g.   Breakfast: Mila Stilfser Käse, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: OceanSea Backfisch-Stäbchen, McDonald's Mayonnaise, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites , Freshona Gewürzgurken Auslese, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Dinner: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Cashewkerne, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. more...
steady weight

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Comments 
Oh mein Schatz das wird schon. Dazu gehört leider auch eine Menge Geduld. Wenn du Ostern gut überstehen dann wird das schon 😍😍😍 
10 Apr 20 by member: haseeins
❤️❤️❤️❤️ 
10 Apr 20 by member: kamephika

     
 

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