Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 113.45g | Prot: 101.56g | Carbs: 212.47g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Курица Гриль, Alpro Молоко Кешью, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Печенье, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|