Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 75.63g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Редис, Чизкейк ПП, Каша с Мясом Моя. Lunch: Сметана 15%, Вареник и с Капустой Сита Хата, Своя Линия Вареники с Картошкой и Грибами . Dinner: Bombbar Pudding Манго, Хлопья Кукурузные Золоте Зерно Молочни, Bombbar Protein Tiramisu, Ферма Молоко 3,2%, Lactel Молоко 0,5%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Nordic Хлебцы Ржаные, MacCoffee Капучино Di Torino, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
|
1489 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 36 minutes, Sleeping - 6 hours and 24 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санька2210's Weight History
|