Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
111.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 120.76g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Pasteroni Макароны , ВкусВилл Котлета из Трески, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Лечо, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Апельсин, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Призма Яблоко Лиголь, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|