Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 69.52g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Наш Лидер Геркулес, Семенишна Молоко Отборное. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Квашеная Капуста, Фасоль Стручковая, Морковь, Granmulino Перья, Donna Vera Farfalle, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы. Dinner: Квашеная Капуста, Фасоль Стручковая, Морковь, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Epica Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|