Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 140.34g | Carbs: 65.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Табрис Курица Отварная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|