Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
79 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 87.29g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Sheridan's Ликер. Lunch: Ашан Филе Куриное Запеченое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ашан Филе Куриное Запеченое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|