Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 60.50g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Смаженка, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная. Lunch: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Смаженка. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|