Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 65.24g | Carbs: 197.52g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Coraya Surimi (1), Auchan Carottes Râpées, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée. Dinner: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Elle & Vire Carré Frais , Carrefour Tortilla de Blé. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justinepke's Weight History
|