Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 80.59g | Carbs: 231.57g.
Breakfast: Башкирское Мороженое Льдинка Дынька, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Морковь, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Яичный Белок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой), Макароны, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Dinner: Nestle Ресурс Оптимум. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Каждый День Лимонад, Яблоко, Фабрика Мороженого Вкусно Классика, Компас Здоровья Гречневые Шарики, Эвалар Семена Льна, Черная Смородина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PrkDiana's Weight History
|