Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 55.06g | Carbs: 228.61g.
Breakfast: Слонимский Мясокомбинат Заливное из Говядины, Алми Хлебец для Женщин, Шуба моя. Lunch: Спартак Батончик Нуга, Брест-Литовск Сметана 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рассольник. Dinner: Спартак Печенье Летняя Рапсодия, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Арахисовая Паста, Салат крабовый мой, Шуба моя. Snacks/Other: Каша перловая с тушёнкой, Спартак Полесье Конфеты Глазированные, Беллакт Каша Молочная Гречневая, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
vikysiakas's Weight History
|