Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 22.75g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Сметана , Оладьи на Кефире, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12345678vi's Weight History
|