Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 24.61g | Carbs: 12.05g.
Breakfast: Фундук Фундук, Куриная Печень, Цветная Капуста на Пару, Сливочное Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|