Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 42.25g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сыр Голландский, Колбоса Копченная SERVİLAT BUTA, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Творог 18%, Каша Овсяная 1:1, Чай, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|