Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
104.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 38.22g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Coca-Cola Кола, Селедка, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|