Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 67.01g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Икра. Lunch: Красная Цена Зефир, Суп Куриный с Картофелем, Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком Ананас, Папа Может Ветчина Филейная, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. Dinner: Сормовский Хлеб Лукум Нижегородский, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Горбуша Жареная, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|