Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 50.78g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Twix Twix, Русский Холод Пломбир СССР. Lunch: Twix Twix, Макароны по Флотски, Болгарский Перец, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Snacks/Other: Geneticlab Collagen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
tata42rus's Weight History
|