Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 56.67g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Активия Йогурт Натуральный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Пп пицца. Dinner: Суфле шоколадное, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Гурмикс Заправка Тайская, Стародворье Ветчина Фермерская, Кексики, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|