Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 55.27g | Carbs: 62.28g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом , Асто Форель Малосоленая, Сливочное Масло, Умное Решение Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Еко Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ, Свинина. Dinner: Еко Икра из Кабачков, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Плов, Умное Решение Хлебцы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msfadeevamasha's Weight History
|