Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2737 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 116.00g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пекинская Капуста, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Horeca Select Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Суп Овощной, Китайская Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Сыр Российский, Водка, Пекинская Капуста, Horeca Select Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valodio@'s Weight History
|