Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 82.64g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, 365 Дней Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Овсяноблин 4 ложки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Крем-суп сырный, Салат зелёный, Плов с курицей. Dinner: Цикорий, ПП пицца 1, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Салат зелёный, ПП пицца 1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka2106's Weight History
|