Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
109.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 65.79g | Carbs: 338.58g.
Breakfast: Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Chelny Food Сосиски Вкусные, Картошка Вареная. Dinner: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Первым Делом Яблочно-Персиковый Нектар. Snacks/Other: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|