Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 70.60g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Малиной и Злаками, Вареники с Творогом, Огурец (без Кожуры), Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Форель Слабосоленая, Батон Нарезной. Lunch: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Dinner: Keano Шпроты в Масле, Помидоры. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Зефир в Шоколаде, Золотой Ключик Ириска, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerusikLerua's Weight History
|