Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 49.53g | Prot: 132.90g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Banana Bread senza zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Lunch: Ecor Uvetta Sultanina, Sibamba Pinoli Sgusciati, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Neri Capperi Sotto Sale, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Merluzzo Dell'atlantico. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0% , Noci, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Radicchio Rosso, Cipolle Rosse, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Ehrmann Protein Pudding, Carrefour Barrette Cereali Cioccolato Fondente, Banana Bread senza zuccheri, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Ehrmann Choco & Coco Pudding, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kiwi. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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tizianatodero1's Weight History
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