Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 53.14g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Snickers Snickers, Snickers Snickers , Обычные Блины, Чай, Песочное Печенье. Lunch: Чай с Лимоном, Слайсы, Кублей Килька в Томатном Соусе. Dinner: Рахат Вечер, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Сосиска, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|