Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 105.26g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: 365 Дней Батон Нарезной, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Авокадо Авокадо. Dinner: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|