|
113
|
111.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 97.23g | Carbs: 386.08g.
Breakfast: Перья-Готовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перья-Готовые, Куриный Фарш. Dinner: Суп Овощной, Вареники с Картошкой, Куриная Печень, Перья-Готовые, Перья-Готовые. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Молочного Шоколада, Соевый Соус, Майонез Оливковый, Молоко (2% Обезжиренное), Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|