Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 136.82g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Prodgreen Вареники с Творогом и Вишней, Epica Йогурт Натуральный, Клубника, Vegepack Голубика. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Печень Куриная, Grand di Pasta Campanelle, Barilla Макароны Girandole. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|